Parish Nurse Programs at Duff’s

A ” Fitness Class” is coming to Duff’s  Monday after Labour Day- Mon. Sept. 10 from 7:30 – 8:30 pm  with a qualified instructor!!         No cost the 1st night only……Be WELL!!  Be FIT!!

Luncheons for Seniors begin again in September on :                                  Wed. Sept. 12: 11 am. You will have a chance to meet the candidates for the Civic election coming up. Each candidate has the same amount of time. Please RSVP to Karen if you are staying for lunch by calling 519-820-3042   OR   email- karenharding349@outlook.com

Tues. and/or Thurs.: ALL YEAR at  9:30  – 10:30 am SMART Program – providing: better exercises, while delivering safe, appropriate, physical activities for healthy aging.  This is a great workout plus it is FREE!!!  

Movie Afternoon: 1:30 pm “Faith Like Potatoes” All Seniors are welcome!! Bring your friends!!

“Welcome Room” Information:                                                                                    Library Movies……“Awakening from Alzhiemers” Book or Video                                                                    “It truly is an awakening!!”                                                  Pamphlets………………..…Alzheimers and MORE                                                  Softcover Book………….We have 3 Brains: the                                                                            Gut, Brain & Heart!

“Introduction to Tapping ”                                                                                             1st Small Binder…………Introduction to Tapping                                              2nd Small Binder ………..The Science Behind it all                                              3rd  Small Binder…………How to Thrive & Live a Life You Love                                                                      in Every Stage of Life                                                      4th Small Binder…………Boundless Living : How to thrive & Live                                                                Your  Life                                                                               5th Small Binder………..Creating Lasting Change: How to Get                                                                     Unstuck & Create Change with Ease!                6th Small Binder………....Tapping Into Your Chakras: How to                                                                          Harness Their Power to Feel Grounded and                                                       confident in Your Own Life.                                     7th Small Binder.…………Dodging Energy Vampires: A Highly                                                                       Sensitive  Person’s Guide to Protecting                                                                 Their Energy.

Sign out on the clipboard sheet & sign in once you bring it back.    email: karenharding349@outlook.com                                                                           OR  call Karen: 519-820-8114